嫌われる恐怖と自分の人生

嫌われることをこんなに恐怖に感じて、

仕事から帰っても

ずーーーーーーーーっと

「きっと嫌われてる。」

「あの発言は間違ってなかっただろうか…。」

と考え続ける人生です。

そして結局嫌われていじめられる…。

確実に私側の問題だとわかっているものの

おそらく原始的恐怖のため

約半世紀改善できずにいます。

ただ男性恐怖症は婚活を始めてかなり改善できたので

(吐き気を催しながらお見合いを続けた結果です。効果が出てうれしい…)

嫌われる恐怖についても改善を目指したいと思います。

↑この考えがダメらしいです。

実家から離れて少しは自分の人生を生き始められるようになったので

他人軸に振り回されずに、もっと自分の人生にフォーカスしたいものです。

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