嫌われるのが怖い

嫌われるのが怖く、仕事から帰っても「あの発言で嫌われたかも」と考え続けてしまう。長年抱える対人不安と向き合いながら、他人軸に振り回されず、自分の人生に少しずつ意識を向けていきたいと思った記録です。