頭の中でシミュレーションが止まらない♪

春雨ヌードル 40代の生き方
YU3

ガチのコミュ障です。

長年のコミュ障を改善したくて、

新しい職場ではかなり頑張って職場の人に話しかけるようにふるまっています。

今のところコミュ障なのはあまりばれていないようです。

しかし…

家に帰っても

「あの時はああいえばよかった…。」

「次の飲み会の席ではこういうシチュエーションが起こるだろうから

 このようにうまく切り返えそう。

 いや、こう来るかもしれない。

 そう来たらこう返そう。」

と過去の会話や未来の会話のシミュレーションをずーーーーーっとしてとても疲れます。

もっと自分自身に向き合って、自分を大切にしてあげなければ、

と感じる今日この頃です。

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