世界は敵だらけではないはず…、ともろもろの日常

オートミールチャーハン 40代の生き方

勝手に全世界を敵に認識してしまう癖を直したい…

家に籠っているとどんどん悪いほうにぐるぐる考えてしまいます…。

次の懲役までの間に一日ひきこもって絵を描いています

人生の多くの幸せを占めている時間です。

ほかには

わんこの散歩

猫と昼寝

などです。

多くを望んでいないし、多くのことがかなっている幸せをかみしめております。

できるだけ「いいこと」のほうに目を向けて生きていきたいです。

『本なら売るほど』を読みました

姉に勧められた漫画です。

往々にして姉との漫画の好みはあったことがないですが

なかなかおもしろかったです。

タイピングの進捗

うまくいかないことにイライラしながらレベル11まで終了しました。

うまく動かない指にイライラ。

本日のレシピ:オートミールのチャーハン

オートミールチャーハン
YU3

オートミール、生まれて初めて食べました。

ちょっとしか食べていないのにすぐにおなかが膨れてびっくりです!

そしてチャーハンにしたらすべてがチャーハンの味になる不思議…。

【栄養価(1人分あたり)】

カロリー:551kcal
炭水化物:47.8g
糖質:41.1g
脂質:29.6g
たんぱく質:22.1g
塩分:2.9g

最近はもっぱらデリッシュキッチンさんのレシピを参考にさせていただいております。ありがとうございます。

ゴマ豆腐が好きすぎて、ついついスーパーで見かけて買ってしまいました。

ゴマ豆腐
YU3

毎日ジャイアントコーン食べてます

夏はエンゲル係数がかなり上がります。とほほ…。

黄色が好きです。

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