仕事が終わっても、心は会社にいる。認められたくて頑張りすぎる私

会社では150%サラリーマンパワーで頑張っていますが

家に帰ってからもずっと仕事のコミュニケーションに間違いがなかっただろうか?

と考えてしまい、24時間仕事のことを考えています

仕事というのは人間関係と業務内容です

また、上席者に認めてほしいという気持ちもすごく強く

これは母親に認めてもらえなかったことが、ずっと尾を引いているようで

上席者を母親に見立ててしまい

苦しくなってしまいます

それがトラブルの原因にいつもなります

トラブルの原因は相手ではなくほぼ自分にあると感じます。

いつも1人でバタバタしてしんどいけれど、

どうやって乗り越えたらいいのか?

転職してから明るく振る舞うことはできているので

暗かった時みたいに無限にいじめられたりはしなくなりました。

ただ、入社して数か月たち、

色々人間関係のパワーバランスが分かってきたら、

やたら気を使ってしまい

また、その気を使いが成功していないようで、

とてもしんどくなります。

対処法として会社にいない時は自分のことをだけ考える、

そして、また会社のことを考えているということに気づく気づいたら切り替える

ということに注力して生活してみようと思いました…

苦しい…

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