今日社長に退職する旨をお伝えてしたところ、
「なんでもっと早くに相談してくれなかったのか。」
と言われました。
午前中はお休みを取って1年ぶりに予約していた精神科に行ってきたのですが、そこでも
「爆発するまえに小出し伝えられたらいいですよ。」
と言われました。
嫌なことがあっても「こんなものなのかな」と思ってその時はスルーするのですが、
結局スルーできてなくてずっと心の奥に少しずつ澱の様に不満が溜まっていっているようです。
そして、両親からずっともらえなかったと感じている「承認」欲求を職場の関わる人に投影してしまって、
「自己犠牲的に働いているのに、どうして認めてくれないのか！」
「他にもミスばっかりしている人は特に咎められないになぜ私だけに言うのか！」
となります。
退職するたびに毎回自分の人間性に問題があるからだ、とすごく落ち込んでしまいます。
今日もずーっと今までの退職の流れを思い出して考えており、すごくしんどくなりました。
続きます
